哈飞达爱心陪伴计划Day——模仿正面的自言自语，让孩子变得更加乐观
Day.模仿正面的自言自语，让孩子变得更加乐观
遇到困难的时候，如果用负面的方法来描述，事情就会受到负面情绪的影响。所以，今天我们来做一个练习，让孩子模仿自言自语，首先模仿正面的自言自语，让孩子可以持续地使用这些语言；然后举一些负面的自言自语的例子，让孩子把负面的陈诉改变成正面的陈诉。因为当他开始改变自言自语，改变自己说话方式的时候，他就已经开始在改变他思考的方式以及改变事情的结果了。通过不断地模仿和重复，他整个人就会变得乐观起来。
培养孩子乐观开朗性格的6个方法谁都希望养出一个乐观开朗的孩子，在这个问题上，我们需要
父母要为孩子树立表达情绪的榜样。父母要合理地、自然地显示个人的喜怒哀乐，不要在孩子面前表现出过分的悲伤、压抑或愤怒。父母能自由地表达情绪，儿童会受到感染，假如父母的不愉快或愤怒，事因与孩子有关，应明白地让孩子知道，以免孩子误认为父母的愤怒是因他们犯错误而引起的。对孩子的爱也应稳定、持久，不能在父母高兴时对孩子过分溺爱，在心情烦躁时就把气撒在孩子身上。
方法二重视游戏互动
游戏时是培养乐观孩子的好时机。父母应让孩子多和热情大方的小伙伴接触，在愉快的创造活动中建立友谊，如小伙伴们一起在玩耍中互相熟识，这对孩子生活处理能力的大小、自我表现能力强弱有很大关系。在建立了朋友关系后，就具备了朋友的共同目标，从而也为结成快乐的小伙伴和愉快的集体创造了条件。
孩子在玩耍中可能会弄脏衣物，父母可温和提示，不要因此在孩子玩兴很浓时无理地训斥、责骂孩子，也不要强行责令孩子停止游戏，甚至禁止小伙伴间的往来，否则会使孩子产生不满、压抑的情绪。适应性差和有逃避性的孩子，要先让孩子接触较安全的陌生环境和态度友善的陌生人，以后逐步接触较复杂的环境和各种态度的人，接触的时间和次数也应逐步增加。经过一个阶段的训练后，可让孩子单独接触新的环境，让他们学会与不同的人融洽相处，培养他独立生活的能力，并要不断鼓励他如此坚持下去，孩子在开朗乐观的素质就会逐渐形成。
方法三及时发现孩子的优点
来自父母和朋友的肯定有利于培养孩子的自信心。有研究表明，自信的孩子比自卑的孩子更乐观，有更强的适应社会能力。父母不要过分强调孩子的缺点，更不能随意在别人面前议论孩子的缺点，以免损伤孩子的自尊心。对于孩子的缺点，要采用少打骂，多鼓励，坚持教育疏导的方法，不能用威胁、恐吓、打骂等粗暴的方法。
方法四培养广泛的爱好
开朗乐观的孩子心中的快乐源自各个方面，一个孩子如果仅有一种爱好，他就很难保持长久快乐。培养多种爱好可使孩子的生活变得更为丰富多彩，由此他也必然更为快乐。这以孩子自愿为前提，强压孩子进入各种兴趣班学习并不能真正达到目的。
方法五引导孩子释放压力
当孩子内心感到不安，希望向你诉说时，不要置之不理。应该放下手头的工作，坐下来认真地听他诉说。假如孩子表示对某一些事情感到不安或不高兴，可以告诉他，此种感受是正常的，任何人在生活中都可能会经历这些事情。让孩子知道，你的反应和他一样。
用讲故事的办法告诉孩子，即使天性乐观的人也不可能万事称心如意，但他们大多能很快从失意中重新奋起，并把一时的沮丧丢在脑后。
父母最好在孩子很小的时候就着意培养他们应付困境的能力，如参加体育运动、游戏、公益活动等等，培养豁达的心态对孩子将来踏入社会是非常有益的。
方法六让孩子学会珍惜
对孩子不可有求必应。过分优裕的生活会让孩子不懂珍惜，反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理，对物质的追求往往又难以自我满足，贪心会导致不快乐的情绪滋长。相反，那些学会珍惜，过着普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他们就会玩得很高兴。学会珍惜，有感恩的心，也利于成为一个懂得珍惜亲情，孝顺父母的人。
成语故事
：董狐之笔
：dǒnghúzhībǐ
：后人对那些公正不偏，不因为各人的好恶或利害关系，而捏造不实言论的人的称呼。
：
董狐是春秋时晋国晋灵公在位时的一个史官。
晋灵公年纪很轻就继位为国君，不但幼稚，而且十分骄横。例如他在高台上用弹弓射击行人，以此取乐；他的厨子因为煮熊掌煮得不合口味，一生气竟把厨子杀了。国相赵盾，屡次劝谏，只是不听。起初他还嘴上承认错误，表示愿意改正，不过说完也就算了；到后来，非但毫不认错，反而怀恨在心。他几次三番设计谋杀赵盾，没有成功。赵盾看看形势很危险，只得逃出都城，暂时躲避到外地去。这时，赵盾的堂兄弟赵穿，趁晋灵公在桃园里喝得大醉的当儿，密派心腹甲兵，发动突然袭击，把晋灵公杀死了。赵盾得到这个消息，立刻赶回都城，另立晋成公为国君，继续担任国相，主持国政。
这一件事，史官董狐把它记入史册时，写道：“赵盾弑其君。”（在封建时代，杀死帝王或尊长叫“弑”，是一种大逆不道的罪行）赵盾见了，大惊，立即向董狐解释，声明自己并无“弑君之罪”。董狐说：“你身居相位，出走既没有走出国境，回来也没有惩办凶手，这弑君的罪名，你不负该由谁负！”《左传·宣公二年》，载有这段故事，并且说，孔子对于董狐曾称赞道：“董狐，古之良史也，书法不隐（直书事件的实质而不加隐讳）。”不过，孔子也称赞赵盾，说道：“赵宣子（即赵盾），古之良大夫也，无法受恶（冤枉得了个恶罪名）；惜也，越境乃免（可惜啊，他要是离开了本国，他就没有责任了）。”
孔子的这段评论是否正确，姑且不说它。但后来称赞良史（公正的史官），就因此叫做“董狐”。唐朝人吴兢，撰《武后实录》，其中有指责张说的述评。后来张说官至“中书令”，位同宰相，请吴兢删改原书中的有关述评，他不肯。当时人们因此称他为“今董狐”。
不隐讳任何人的错误、缺点，有什么说什么，毫无顾忌，把真实的情况大胆公正地直写出来，这样的文笔，就被称为“董狐之笔”。
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哈飞达教育倡议家长参加。这套计划是由非常著名的美国亲子教育专家丹尼斯·维特林博士和玛丽安·罗山博士结合我们中国家庭教育的特点一起研发出来的，由实践家教育集团林伟贤博士编著，能够让你和你的孩子每天进步一点点，让你和孩子的关系更加亲密，让孩子的未来更成功、更卓越。活动一共分为四期进行，第一期为时天。在计划的的每一天内，我们将每天给您一个适当的提醒，让您可以在这一天为孩子去完成一个小任务。每天只需花费一段很短的时间跟孩子相处，对他们进行提醒，可以给自己和孩子的成长留下一个更美好的回忆，同时也帮助孩子从优秀迈向卓越，更好地成长。欢迎家长踊跃参加，父母完成计划在朋友圈分享后截图发送到“学生所在班级管理群”中，完成任务就能获得哈飞达赠送的精美礼品。
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