哈飞达爱心陪伴计划Day——为孩子选择营养的餐间点心，给孩子补充精力

Day.为孩子选择营养的餐间点心，给孩子补充精力

孩子可能每隔3~4个小时就需要吃些东西来补充精力，给自己的身体补充能量。所以，除了正餐之外，你可以做些点心给孩子吃。但尽量不要选择脂肪跟糖分过高的甜食，可以选择像迷你披萨和一些蛋白质比较丰富的食物。从今天开始就为你的孩子增加健康的点心，去除垃圾食物，让孩子吃得更营养、活得更健康。

发朋友圈格式

请分享链接并编辑文字到朋友圈，证明自己已经完成今日任务，号召更多亲朋好友加入活动！格式如下：

今天，我和孩子在哈飞达学习了“为孩子选择营养的餐间点心，给孩子补充精力”，并已完成今日任务，同时分享给大家，每天进步一点点，育儿路上不孤单！?

转发本链接到朋友圈，并将截图发送到“哈飞达日常托管综合群”中，感召更多伙伴加入任务，如下图所示：

哈飞达教育倡议家长参加。这套计划是由非常著名的美国亲子教育专家丹尼斯·维特林博士和玛丽安·罗山博士结合我们中国家庭教育的特点一起研发出来的，由实践家教育集团林伟贤博士编著，能够让你和你的孩子每天进步一点点，让你和孩子的关系更加亲密，让孩子的未来更成功、更卓越。活动一共分为四期进行，第一期为时天。在计划的的每一天内，我们将每天给您一个适当的提醒，让您可以在这一天为孩子去完成一个小任务。每天只需花费一段很短的时间跟孩子相处，对他们进行提醒，可以给自己和孩子的成长留下一个更美好的回忆，同时也帮助孩子从优秀迈向卓越，更好地成长。

欢迎家长踊跃参加，父母完成计划在朋友圈分享后截图发送到“学生所在班级管理群”中，完成任务就能获得哈飞达赠送的精美礼品。

一起来做行动派

哈飞达爱心陪伴计划Day——对自己的话负责，做一个对自己负责的人

哈飞达爱心陪伴计划Day——时常即兴表演，保持生活的热度

哈飞达爱心陪伴计划Day——认真进行家庭会议，让所有人参加并发表意见

哈飞达爱心陪伴计划Day——以身作则，原谅以前你怨恨的人

哈飞达爱心陪伴计划Day——帮助孩子认识宇宙万物，让孩子心存大爱

哈飞达爱心陪伴计划Day——为孩子设一个合理的标准，让他不要因为小事而烦恼

哈飞达爱心陪伴计划Day——形成良好的生活习惯，保持健康的体魄

哈飞达爱心陪伴计划Day——与孩子分享自己的童年，保持亲子关系和谐

哈飞达爱心陪伴计划Day——惩罚不单是为了改变，更是为了更深刻地认识问题

哈飞达爱心陪伴计划Day——提醒孩子注意礼节，让孩子礼貌待人

哈飞达爱心陪伴计划Day——让孩子马上行动，努力创造机遇

哈飞达爱心陪伴计划Day——赞美孩子，让孩子体味父母之爱

哈飞达爱心陪伴计划Day——与你的孩子谈谈感受，让他成为有感受的人

哈飞达爱心陪伴计划Day——让孩子懂得感恩，并不断付出努力

哈飞达爱心陪伴计划Day——让孩子懂得帮助别人，让他体味仁慈之爱

哈飞达爱心陪伴计划Day——谈谈你的人生体验，让孩子勇敢面对恐惧

哈飞达爱心陪伴计划Day——设计一些小游戏，让孩子快乐成长

哈飞达爱心陪伴计划Day——让快乐围绕孩子，使快乐成为一种习惯

哈飞达爱心陪伴计划Day——重访一些记忆，让孩子回忆自己的成长过程

哈飞达爱心陪伴计划Day——不要看轻你的孩子，给予他发言的权力

哈飞达爱心陪伴计划Day——带孩子出去转转，聊一些私密话题

哈飞达爱心陪伴计划Day——给孩子一个4A成绩单，激励他茁壮成长

哈飞达爱心陪伴计划Day——冷静地待在观众席上，欢呼就好

哈飞达爱心陪伴计划Day——把影响孩子睡眠的因素消灭，让他拥有健康体魄

哈飞达爱心陪伴计划Day——让孩子做一个志愿者，培训孩子的服务意识

哈飞达爱心陪伴计划Day——记住孩子生命中的重要时刻，办个庆祝会

哈飞达爱心陪伴计划Day——检查你的孩子是否被欺负，或过于具备侵犯性

哈飞达爱心陪伴计划Day——帮助孩子组织学校的活动，让他知道你很在意他

哈飞达爱心陪伴计划Day——分享回忆，对传家宝中承载的故事感到自豪

哈飞达爱心陪伴计划Day——失败没有关系，让孩子懂得成功需要付出努力

哈飞达爱心陪伴计划Day——让孩子参与财务预算，学会对钱负责

哈飞达爱心陪伴计划Day——让你的孩子称赞别人，他也会收获很多称赞

哈飞达爱心陪伴计划Day——原谅孩子的错误，让他知道他是父母的宝贝

哈飞达爱心陪伴计划Day——倾听孩子，找机会重复问题并帮助他分析解决

哈飞达爱心陪伴计划Day——多征求他人意见，让孩子体味征求意见的好处

哈飞达爱心陪伴计划Day——监控媒体来源，避免让孩子接触黄赌毒的信息

哈飞达爱心陪伴计划Day——与孩子的老师联系，并找出他们对抗作弊的策略

哈飞达爱心陪伴计划Day——不要给孩子贴标签，帮助他们寻找解决问题的办法

哈飞达爱心陪伴计划Day——不要让孩子面对太大压力，尽量让他轻松舒适

哈飞达爱心陪伴计划Day——偶尔查看孩子的行踪，让他养成诚实的习惯

哈飞达爱心陪伴计划Day——每天清晨，给孩子一个积极阳光的提示

哈飞达爱心陪伴计划Day——当你说“有个美梦”时，加上“我爱你”

哈飞达爱心陪伴计划Day——适当评价孩子的阶段性目标，能给予他极大帮助

哈飞达爱心陪伴计划Day——观察孩子离校时的状态，发现他情绪的变化

哈飞达爱心陪伴计划Day——为孩子制定一份更有助于成长的运动员餐单

哈飞达爱心陪伴计划Day——让孩子参与到家庭计划的制定中，使他学会规划

哈飞达爱心陪伴计划Day——给予孩子指导而不是代办，让孩子更有责任感

哈飞达爱心陪伴计划Day——给孩子介绍信用卡知识，让孩子学会量力给出

哈飞达爱心陪伴计划Day——发现孩子的独特个性，并作出相应引导

哈飞达爱心陪伴计划Day————给孩子做好的示范，帮他做诚实的人

哈飞达爱心陪伴计划Day——引导孩子学会对自己的财务负责任

哈飞达爱心陪伴计划Day——教导孩子养成良好的营养观念，保证健康饮食哈飞达爱心陪伴计划Day——以身作则，让孩子知道勇于认错的可贵哈飞达爱心陪伴计划Day——告诉孩子只有付出额外劳动，才能获得额外收入哈飞达爱心陪伴计划Day——与孩子坦诚讨论性话题，引导他正确对待哈飞达爱心陪伴计划Day——检查你的孩子是否被欺负，或过于具备侵犯性哈飞达爱心陪伴计划Day——重视孩子，他就更容易学会重视他人哈飞达爱心陪伴计划Day——强调安全的重要性，让孩子安全成长哈飞达爱心陪伴计划Day——少看电视多读书，培养孩子的想象力哈飞达爱心陪伴计划Day——告诉孩子，定好目标之后就应该马上行动哈飞达爱心陪伴计划Day——勇于对孩子说“不”，教会他遵守游戏规则哈飞达爱心陪伴计划Day——向孩子发问，让他在寻找答案的过程中培养创造力哈飞达爱心陪伴计划Day——与孩子讨论未来规划，给予他应有的帮助哈飞达爱心陪伴计划Day——适当复述，可以确保孩子正确理解你的表达哈飞达爱心陪伴计划Day——建议调整一日三餐，保证健康饮食哈飞达爱心陪伴计划Day——给孩子创造与成年人沟通的机会，有助于其思维的成熟哈飞达爱心陪伴计划Day——让孩子明白作弊损害的是自己的利益哈飞达爱心陪伴计划Day——与孩子坦诚交流，直言不讳哈飞达爱心陪伴计划Day——给孩子适当的自由，让他学会如何选择哈飞达爱心陪伴计划Day——教会孩子分清“需要”和“想要”的不同哈飞达爱心陪伴计划Day——通过真实案例，激发孩子面对困境的勇气哈飞达爱心陪伴计划Day——培养孩子的幽默感，让他拥有更多双赢的机会

让孩子们生命完善，人生充盈

哈飞达，建构在家校之间的第三空间，致力于培育学生良好生活、学习、人际能力的通识教育和双语教学的全人教育机构。以促进孩子综合素质提升，促进社区和谐发展为己任，精致打造学校教育和家庭教育的有益补充，让孩子幸福，让家长放心，让社会信任。

哈飞达教育

根植中国盛开国际

专心专业做有温度通识性的双语教学

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