橘子吃了易上火你会吃橘子吗

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又到了橘子大量上市,好吃又便宜的季节,不过,橘子不能多吃,吃多了容易口感喉咙痛,还可能引起口疮,这是怎么回事呢?是吃橘子上火引起的吗?吃橘子会上火吗?如果吃橘子会引起上火的问题,那么怎么吃橘子不上火呢?下面我们一起来详细了解。

吃橘子会上火吗?

吃橘子容易引起上火问题。因为橘子中含有大量的糖分,吃1千克桔子能产生卡热量。当橘子所产生的热量不能为身体所用时,会造成热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,也就是人们常说的“多吃桔子会上火”。

还有小孩吃橘子更容易引起上火症状。因为小孩的口腔粘膜反应更敏感,过量使用橘子的话,产生的热量不能转化为脂肪存储,又无法完全消耗掉,会就堆积热量导致上火的症状,一般上火表现为口腔炎、咽喉炎和便秘等。

橘子还是补阳气的食品,而一般小孩的阳气都是足够的,如果再补阳气的话会使“阳气”更盛,便会出现“上火”现象。因此小儿不能多食橘子。

怎么吃橘子不上火?1选择成熟的橘子

  

表皮看是青绿色的或者有孔的桔子都是还未成熟的桔子因此不建议多吃。在选购买桔子的时候要尽量选择皮薄,能够闻到清新的桔香的,如果用手轻捏桔皮还会有一些油冒出来这就是成熟又甜的好桔子。

买回来的桔子尽量不要放在冰箱里,常温保存就可以了。正常情况下吃多少买多少就好了。

2每天吃桔子不能超过三个

少量食用橘子并不用担心上火的问题,不过每天吃桔子不能超过三个。橘子吃多了不光会引起上火的问题,还会影响体内钙的吸收。还有,过量食用橘子对牙齿也不友好,尤其是小孩,所以吃橘子应以不超过三个为宜。

3橘子烤着吃,不仅不上火,止咳又化痰

烤橘子的制作方法。

第一步先把橘子放在温水中净泡一会,时间大约在3分钟左右。

第二步在橘子的底部用筷子掏出一个小洞,在里面滴上几滴茶籽油。

第三步把橘子放在锅中进行来回的翻烤。

大功告成的烤橘子出锅了啊!只要简单的3步就,烤橘子就出锅了啊,对咳嗽、感冒具有辅助作用,好吃不上火!

吃橘子的小贴士1肠胃不好的人少吃橘子

橘子吃多了会影响食欲,尤其是肠胃不好的人。有很多肠胃功能不好的人在食用桔子之后还会出现胃粪石的问题。另外吃桔子的最好避开同时喝牛奶,因为两者会发生反应,不利于消化。

2橘瓣要和白色膜一起吃

  

有些人吃橘子喜欢橘瓣外面的白膜给去掉,其实这不是健康的吃法,虽然吃起来感觉口感好点,但是这样会更容易上火呢。

事实上吃橘子的时候如果可以将这层白白的膜一起吃了的话,还可帮助预防因为过量食用桔子引起的上火。

龙发蒲地蓝消炎片

清热解毒,抗炎消肿

通用名称:蒲地蓝消炎片

成分:蒲公英、苦地丁、板蓝根、黄芩。

性状:本品为糖衣片,除去糖衣后显棕褐色,味微苦。

功能主治:清热解毒,抗炎消肿。用于疖肿、咽炎、扁桃腺炎。

用法用量:口服,5-8片/次,4次/天(儿童酌减)。

功能主治

一、咽炎—咽部解剖

定义:咽部的咽粘膜及其淋巴组织的非特异性炎症,是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称。中医认为风热邪毒外侵,内有肺胃实热,宜清热解毒。

临床表现:咽部干燥,灼热,疼痛,吞咽疼痛明显,咽部充血肿胀。

二、扁桃体炎

病因:

扁桃体是呼吸道的防卫机关之一,在三到五岁时正是最发达的时期。若有病菌入侵,就会有增生肿大的现象。所以很多的呼吸道感染都会伴有扁桃体红肿发炎。

临床症状:

急性期:全身症状起病急,畏寒,高热可达39~40℃,尤其是幼儿可因高热而抽搐;局部症状咽痛明显。

慢性期:反复发作咽痛、口臭、扁桃体肿大(打鼾)、全身表现为脓栓常随吞咽进入消化道,从而引起消化不良。

颜色症状变化:发白的斑块和结节、灰白的舌苔;红肿的扁桃体、咽喉和悬雍垂。

三、疖肿

定义:疖肿是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染。中医认为是热毒侵入皮肤而发病,属于疮疡热证,所以又称“热疖”。宜内外兼治,内服清热解毒中药,外用抗感染药膏。

临床表现:疖子周围疼痛、压痛;疖子头为黄色或白色,中间有脓汁;刺破易感染。

小结:咽炎、扁桃体炎、疖肿中医认为发病机制均是热毒内侵,并伴脏腑实热,需清热解毒疗法。

蒲地蓝消炎片:四味药材均可清热解毒,可用于热毒内侵之病症。

蒲地蓝消炎片的优势

1.组方合理

四味中药均可清热解毒,用于热毒内侵诸病症。

2.采用天然药材

药品成分采用天然药材

联合用药推荐

蒲地蓝联合用药--常见病症

1、风寒感冒(咽痛、喉痒):蒲地蓝消炎片+感冒清热胶囊/感冒灵/柴胡制剂

2、风热感冒(咳嗽、咽痛):蒲地蓝消炎片+复方北豆根/清开灵

3、干咳:蒲地蓝消炎片+苯丙哌林

4、风热咳嗽(咽痛、黄痰):蒲地蓝消炎片+川贝制剂/竹沥制剂/肺宁颗粒/氨溴索

5、急性咽炎(痛、热、咽痛、失音):蒲地蓝消炎片+消炎灵/黄氏响声丸

6、慢性咽炎:蒲地蓝消炎片+玄麦甘桔颗粒/咽炎片/金果饮/慢严舒柠

7、毛囊炎(疖、痈):蒲地蓝消炎片+百多邦/龙珠软膏/红霉素/金霉素

8、扁桃体炎(病毒继发细菌感染):蒲地蓝消炎片+维C银翘片/抗病毒口服液

请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

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