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天气渐寒，初冬的冷风来的是措手不及，而冬天最美好的事情，又到了泡温泉的最好时节。泡温泉，是一种养生之道，泡在露天的温泉里赏景了。释放身心暖暖心。亦是一种旅行方式，能放松心情，又有保健之效，可谓是冬季休闲度假的不二之选

飞泷四季温泉，座落于(中国温泉之乡)黑龙江省大庆市林甸县城南新区一公里处。在这里，您可以置身于田园与温泉的簇拥，体验最纯正的异域俄式风情，感受“淡泊以明志，宁静以致远”的真谛。度假村占地面积达30万平方米，年9月正式开始对外试营业，驱车2.5小时可直达哈尔滨，距大庆，齐齐哈尔均需1小时车程，交通便利，地理位置得天独厚，是一个远离都市喧嚣的世外桃源

飞泷四季温泉地热井经过权威部门实地勘测，含有丰富的矿物质，水质温和，储量充沛。涌自地下米的泉水日夜喷薄而出、四时不竭，日开采量可达立方，出水温度在46℃以上，温泉水中含钙、锌、硒、钠、镁、碘、氡、氢等30多种对人体健康有益的微量元素，能够促进新陈代谢，对治疗关节炎、改善睡眠等都有特别的疗效，更能起到舒筋活络，强身健体，润肤养颜，抗衰老等保健作用。

泡温泉是最惬意的休闲活动,它可调节身心、放松情绪、释放压力。春日沐泉,升阳固脱;夏日淋泉,暑温可祛;秋日浴泉,润脾养胃;冬日沐泉,丹田温灼。我们度假村以原生态园林温泉为核心,意在打造国家级5A级绿色温泉度假村,依靠得天独厚的温泉资源,配以温泉养生会所、休闲度假酒店、生态园宴会餐厅、中西医理疗等。

室内温泉

飞泷四季温泉池的装饰材料，全部选用五大连池的火山岩材料（学名玄武岩），是火山爆发出来的地下岩浆石。这种火山岩含健身微量元素很多，五大连池的冷泉闻名全世界，主要是泉水同火山岩共同工作产生对人体健康的保健功能，所以，飞泷温泉的温泉池全部选用上等的火山岩来进行无污染的装饰。一个成功的温泉旅游度假区，不仅是温泉疗养胜地，更是为人们提供“回归自然，修养身心，陶冶情操，提升品位”的处所。

二楼设有13间会所舒适大床房,豪华休息大厅4个,内有可升降沙发躺椅,配有高清电视并提供免费饮品、水果。温泉区还设有棋牌室,健身器材活动室、休闲娱乐等。二期将建有动感区水上冲浪、彩虹滑梯、漂流河等,为您营造一派雅致舒适、休闲欢愉的假日时光!

生态园餐厅一楼有宴会厅及自助餐厅(个餐位),二楼14间风格迥异的餐饮包房,可以承接各种大型聚会,婚礼庆典以及答谢酒会等,餐饮风格融汇川、鲁、粤,地方野味及当地东北铁锅炖民俗特色菜肴。在飞泷,您不仅可以品尝地道的坑烤大餐,更为您提供细致周到的餐饮服务,让您一边欣赏窗外生机盎然的田园景致,一边享受轻松惬意的美好时光!室内外温泉。

?：休闲级适合所有人参加

?：探险者户外俱乐部

?：年11月

第一站：海关街10点准时出发

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泳装、泳裤、泳帽（游泳者带泳镜）

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：1.保证自己不是空腹，否则可能会出现眩晕、恶心等症状2.检查自己是否有未愈合的伤口，以感染3.取下所有配饰，以免与温泉中的矿物质发生反应4.女性生理期时不要泡温泉5.确保自己周围有人，一个人泡温泉若有突发情况，没有人可以帮助你

3

泡温泉时：

1.一点一点提高温度，避免血管极速收缩造成晕厥2.若有不适马上走出温泉，不可强撑3.泡温泉时应该多喝水，保证体内水分不会流失过多4.把握时间，不可久泡

4

泡温泉后：

1.不能用冷水清洗自身，以免发生意外2.应该及时补充水分，避免脱水3.温泉太热，出泉水之后注意保暖

5

有以下情况的不能泡温泉或者少泡温泉：

1.有癌症，白血病的2.高血压和心脑血管患者3.糖尿病患者，尿糖不稳定的4.有过敏性皮肤的5.泡温泉前睡眠不足的

1.编辑短信：网名人数，联系电话，上车地点，写清楚参加哪天的什么活动发送到。回复即报名成功

2.加活动领队：长东